多份羽毛球教学视频教程下载
喜欢体育的朋友有福了，这里为大家献上多套羽毛球教学教程，让你快速提高自己打羽毛球的能力，以后再跟别人打羽毛球就可以百战百胜了。教程有点多，下来基本就是具体的目录了，自己好好看看，从来没想过打羽毛球还有这么多方式，也算是开眼界了，另外还有一部分是羽毛球冠军比赛视频，认真研究一下对于提升羽毛球技术有很大帮助。
多份羽毛球教学视频教程下载-资源目录
惠程俊羽毛球教学视频
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惠程俊羽毛球教学视频02击球技术花絮_标清.flv
惠程俊羽毛球教学视频03正手高远球_标清.flv
惠程俊羽毛球教学视频04头顶高远球_标清.flv
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惠程俊羽毛球教学视频06正手吊球_标清.flv
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羽毛球基础精要 步伐01.flv
羽毛球基础精要 步伐02 连贯步伐 杀球.flv
教你学习打羽毛球视频的基本内容如下
一、基本动作
1、握拍；
2、发球；
3、接发球；
4、后场高球；
5、正手吊球（切）；
6、头顶吊球（抹）；
7、后场杀球（压腕）；
8、正手网前搓球；
9、正手网前勾球；
10、正手网前推球；
11、反手网前推球；
12、反手网前搓球；
13、反手网前勾球。
二、基本步法
1、正手上网步法；
2、反手上网步法；
3、正手接杀球步法；
4、反手接杀球步法
5、后场步法；
6、头顶法。
李玲蔚羽毛球教学视频教程
李玲蔚羽毛球教学视频
一、握拍、发球、接发球站位、正手高球、正手吊球、杀球、网前搓球、勾对角、推球、挑球、平抽球、扑球、反手球、底线抽球、步法。
二、发球练习（高远、平高、网前）；
接杀球练习（挡网前、挑后场、勾对角）
高、杀、吊练习；
网前球练习（搓球、勾对角、推球）；
网前多球练习；
过度球练习；
抽球练习；
多球练习；
步法练习。
三、羽毛球的战术运用
1、拉开突击；
2、下压抢网；
3、压后场；
4、压反手；
5、发球抢攻；
6、杀中路；
7、小技巧：点杀；滑板吊球、杀球；网前假动作；后场假动作；
8、接中路球；
9、双打的配合：站位；战术；攻人战术、攻直线、攻中路、挑两底线；偷发后场；各自为阵。
准备活动；
辅助练习；
俯卧撑；
仰卧起坐；
两头起；
绕腕；
挥网球拍；
转髋练习；
高抬腿；
大跨步；
小密步；
向上跳；
鸭步走；
蛙跳；
往返跑；
侧交叉步；
向前双腿跳；
向侧双腿跳。
世界冠军吴迪西羽毛球教学视频
世界冠军吴迪西羽毛球教学视频（技术入门1 如何选择球拍）.flv
世界冠军吴迪西羽毛球教学视频（技术入门2 如何握拍、发球(正手)）.flv
世界冠军吴迪西羽毛球教学视频（技术入门3 如何打高球、吊球）.flv
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世界冠军吴迪西羽毛球教学视频（技术入门6 如何杀球、接杀球步法、如何接杀球）.flv
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羽毛球比赛视频
1990年国家体委羽毛球教学大纲配套视频_标清
2005 羽毛球比赛；男单；林丹；陶菲克_标清
2006年多哈亚运会羽毛球比赛男单决赛陶菲克VS林丹_标清
2010羽毛球比赛 林丹VS朴成焕_标清
2011伦敦世锦赛.林丹vs李宗伟 1080P
2012 羽毛球比赛 林丹羽毛球教学视频：反手发球 接发球_标清
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