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[分享资源] 孕妇瑜伽打造健康孕期健康宝宝

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发表于 2016-7-8 18:38:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       选择适当的孕期运动非常关键。对孕妈们来说,瑜伽可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力,增加血液循环,增强孕妈情绪自控,舒缓心理压力消除情绪,营造清新宁静的心灵,进入心灵宁静祥和的境界。还能让孕妈们在生产期间更加顺利。打造健康孕期健康宝宝准妈咪们,您们准备好了吗?



资源可先下载:(下载地址失效请回复或联系)
百度云网盘:http://pan.baidu.com/s/1boVRc4J

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