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[分享资源] 高清晰视频《零基础学打排球》国际专业排球协会教练教你学排球如何打课程下载

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发表于 2022-6-16 14:07:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
排球这项运动看起来很容易,但是实际上打起来并不轻松,初次打排球很有可能把手脖子打肿,这一般都是不太了解排球,不太懂得如何使力导致的。这套排球课程将帮助你更加了解排球的相关规则,以及排球的打法,排球的相应技巧等等,虽然这套排球课程没有几十G,但是排球的那些东西基本上都讲到了,视频还非常清晰,课程精练,其实这就够了,所以推荐这套排球资源给大家,个人觉得很不错,值得收藏。
排球教程 (1).jpg

排球教程 (3).jpg
排球教程 (2).jpg 排球教程 (4).jpg 排球教程 (5).jpg

资源目录
01.排球课程宣传片.mp4
02.排球规则.mp4
03.犯规基本知识.mp4
04.排球场区域、球员站位和角色.mp4
05.排球球员的基本装备.mp4
06.排球的选择.mp4
07.单人热身运动:上手传球.mp4
08.单人热身运动:下手垫球.mp4
09.单人热身运动:击球.mp4
10.双人热身运动:上手传球.mp4
11.双人热身运动:下手垫球.mp4
12.双人热身运动:击球.mp4
13.三人热身运动:上手传球.mp4
14.三人热身运动:下手垫球.mp4
15.三人热身运动:击球.mp4
16.发球:下手发球和上手发球.mp4
17.上手传球.mp4
18.下手垫球.mp4
19.接球.mp4
20.扣球.mp4
21.防守.mp4
22.拦网.mp4
23.跳发球:大力跳发和跳飘球.mp4
24.发球练习:发球过网练习.mp4
25.发球练习:准确性练习.mp4
26.发球练习:准确度和力度练习.mp4
27.发球练习:发球小游戏.mp4
28.接球练习:原地接球练习.mp4
29.接球练习:跑动接球.mp4
30.接球练习:接球小游戏.mp4
31.传球练习:传球姿势练习.mp4
32.传球练习:原地短距离传球.mp4
33.传球练习:原地长距离传球.mp4
34.传球练习:跑动传球.mp4
35.扣球练习:起跳练习.mp4
36.扣球练习:扣球.mp4
37.扣球练习:跑动扣球.mp4
38.扣球小游戏.mp4
39.拦网练习:起跳练习.mp4
40.拦网练习:阻止排球过网.mp4
41.拦网练习:扣球拦网.mp4
42.拦网练习:拦网小游戏.mp4
43.防守练习:翻滚垫球.mp4
44.防守练习:下手垫球和运球.mp4
45.防守练习:控制进攻.mp4
46.防守练习:扣球防守.mp4




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下载方式: 不可抗拒因素,以后不提供资源下载(替代方案如下↓)
温馨提示: 你懂的,种种原因我们不能提供下载了。以后大家自己找资源吧,我们把这8年时间积累的找资源技术、方法、渠道和工具全都整理到钉钉群了,学完了要啥找啥,授人以鱼不如授人以渔!点击查看详情




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发表于 2022-6-16 14:07:47 | 显示全部楼层
但凡是老大发的帖子,我都会来抢沙发!

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发表于 2022-6-16 19:29:50 | 显示全部楼层
网站东西太多了,很多都是我非常喜欢的,百度了很久都没找到。

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发表于 2022-6-16 22:19:47 | 显示全部楼层
路过我帮找网,进来看看有没有新资源分享。

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发表于 2022-6-17 00:51:23 | 显示全部楼层
其他地方下载不到的在这个网站下到了,不支持你支持谁呀,哈哈。

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发表于 2022-6-17 01:59:30 | 显示全部楼层
支持一下

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发表于 2022-6-17 02:34:49 | 显示全部楼层
这个可以有,感谢楼主分享。
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